带你了解自己的身体状况

华夏妈妈:

阴虚发热,阳虚怕冷,血虚发燥,气虚无力

一、阴虚--忌辛燥,宜枸杞、梨

症状:手足潮热汗出、心烦、口舌生疮

1、脾阴虚:不思饮食,食后不易消化,干恶心,口干、口渴,大便干结,消瘦。

2、肾阴虚:腰困腿软、足跟痛,手足心热或兼有心烦热失眠盗汗,遗精,脱发、齿摇。肝阴虚:头晕、头痛,眼干,怕光,两眼昏花或夜盲,失眠多梦,指甲光泽度差。

值得一提的是,肝肾阴虚常常同时并见,肝阴虚可到肾阴虚,肾阴虚常可致肝肾虚。

二、阳虚--忌生冷(虾蟹)宜牛羊肉

症状:畏寒怕冷、腹泻、乏力、精神不振阳虚症常常怕冷,四肢尤其是手足发冷、发凉,口中无味、不渴,小便色淡、量多,尤其是夜尿较多,浑身无力,易疲乏等。阳虚症在夏季症状较轻,冬季症状则加重,且常由气虚症进一步发展为阳虚症。

1、脾阳虚症:食欲减退,胃部喜欢温热,按压后胃部舒适,口淡无味,喜欢热饮,大便稀或含有不消化的食物,伴有水肿,面色虚白,女性白带清稀而量多,甚至胃痛,得温痛减,遇冷加重。

2、肾阳虚症:腰部、膝部酸困、发冷,肢体怕冷,小便清长或遗尿,浮肿(以腰下多见),阳痿遗精,女性表现为不孕或黎明前脐周围作痛,肠鸣腹泻,泻后痛减轻.

3、心阳虚症:心慌,胸闷,胸憋气短,心中空虚,易受惊吓,惊吓后心中惶惶不安,甚至心前区疼痛。

三、气虚--山药、茯苓、薏米

症状:四肢乏力、容易困倦、食欲不振气虚症泛指全身无力,极易疲乏,呼吸气短,说话声音低,甚至懒言少语,平日出汗多。本症在临床上,可随疾病出现的脏腑部位不同而可以兼见:

1、肺气虚者:症状为咳嗽声音低、咳痰无力,易得感冒

2、心气虚者:症状为面色苍白、健忘、心烧等。

3、肾气虚者:遗精、夜尿多。4、脾气虚者:饭后胃部胀满不舒,大便稀、不成形,消化功能差,饭量少。阴虚症往往表现为体形消瘦,口干、鼻干、咽干,午后发热或手心、足心发热。具体又分为:肺阴虚:干咳、痰少而粘,或痰中带血、声音嘶哑,睡眠状态下出汗,醒后出汗自止(俗称盗汗)。气虚症泛指全身无力,极易疲乏,呼吸气短,说话声音低,甚至懒言少语,平日出汗多。本症在临床上,可随疾病出现的脏腑部位不同而可以兼见:

四、血虚--避免辛燥,宜红豆、红衣花生、红枣

症状:面色无华、心慌、月经不调血虚症面色发黄或面白无色泽,口唇颜色淡,头晕,失眠,女性月经量减少,周期延长,甚至闭经,皮肤无光泽,头晕常在劳累后发作或加重,指甲苍白,头痛程度较轻,遇劳累后加重,常兼有气虚的症状,如懒言少语,疲乏无力,汗多。

1、心血虚:心慌,心烦,失眠,多梦,健忘,面色淡,唇舌色淡,多发生在体质虚弱者。

2、肝血虚:看东西时两眼昏花、干涩,指甲无光泽、色淡、脆而薄,甚至变形,夜盲,看东西模糊,耳鸣,手脚肢体麻木,体形消瘦,女性月经量少,色淡,甚至闭经,失眠多梦,易惊醒。

华夏妈妈护理项目:

宝宝护理:宝宝洗澡、游泳、水疗、脐部护理、理发、专业抚触、小儿推拿等护理项目。

产后妈妈护理:乳房护理(开奶、催奶、拒奶、无痛回奶、乳腺增生治疗,丰乳、)准妈妈课堂、孕前调理、产后修复(满月发汗、月子病理疗、产后体质调理、体寒、受凉、产后塑身、生殖器美疗)引流产后修复等护理项目。

正常人群护理:针灸理疗、颈椎病、腰腿疼痛、宫寒、痛经、月经失调、或曾在月子里落下病症的亚健康人群。

纹绣项目:纹眉、美瞳线、漂唇(产后妈妈专用色料)

调理人群范围:青春期——更年期

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