在幼儿园工作久了，会落下很严重的职业病，让别人根据你的“临床表现”，很容易判断出你就是一位幼儿教师。看看你有没有中招。
输12
1
看见孩子，
总是忍不住摸摸他们的头，
喊他们宝贝，
还要在心里默默猜测他的年龄，
在上中班还是大班。
2
看到孩子拿着危险物品
或爬高爬低就紧张，
不管认不认识，
都想上前阻止他。
3
要是在外看到一群孩子在闹，
忍不住张口就来：
小手拍起来，小脚并并拢！
4
平日在幼儿园哄孩子习惯了，
对家人或朋友说话，
也总是免不了使用对小朋友的腔调。
5
不由自主地观察孩子的表现，
然后在心里分析：
他的什么能力发展好，
什么能力发展差，什么习惯不好……
6
在家嗓门变大了，脾气变暴躁了，
因为好脾气都留给了孩子们。
7
下班或休息日在家看到手机有新消息，
心里就发憷，深怕孩子出了什么事，
家长来追究问责。
8
走路边看到什么，
第一反应就是能拿来做什么手工，
喝完饮料瓶子也不舍得丢，
有了收垃圾废品的习惯。
9
亲友疏离严重，
每次朋友约聚餐，
不行啊要加班搞环创，
要加班写教案，
要加班排练节目。
10
最严重的，是穷癌！
想出去浪、想买包包、想吃大餐，
摸摸瘪瘪的钱包，立马意兴索然。
当然除了这些可爱的职业病外，小编真正想分享的是关于健康的一些疾病，与广大幼教同仁们一起学习预防！
咽喉炎
天天扯着嗓子跟孩子说话，用嗓时间过长、频率过高，都会使咽喉部组织疲劳损伤至病，尤其在季节交替时是咽喉炎的高发期。
如何护理
?修正讲话的方式，胸式呼吸改为腹式呼吸，避免用嗓过度或大声喊叫；
?找到适合的教学方式，培养幼儿常规，采用儿歌、游戏等方式，而不是纯靠喊；
?金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时饮用，以刺激唾液分泌，润滑喉咙；
?多摄取一些清肺养阴、化痰散结的食物，可常吃新鲜水果和蔬菜，饮食清淡，少食辣椒等刺激性较强的食物以及巧克力等糖分过高的食物。
?保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。当感觉空气干燥时，可使用加湿器，以保持空气湿润。
?适量参加体育锻炼，增加体质与抗病能力。
腰椎、颈椎不好
幼师天天面对比自己低好多的孩子，弯腰次数多，腰、腿、颈椎都很容易累出毛病.如果不注意保护措施，极易引起下肢静脉曲张，还会造成腰背肌肉酸痛、膝软足麻、跗肿、腰肌劳损和小关节综合症等。
如何护理
?选择舒适的鞋子，幼儿教师在上课时要穿能支撑住脚弓的矮跟或中跟鞋。
?随时改变站立姿势，身体重心交替由一只脚移到另一只脚上，始终保持一只脚处在休息状态，每隔一段时间使背、颈部和腹部的肌肉绷紧30一40秒，以使背直、肩平、收腹，保持良好的体态。
?可以去户外做一些简单的伸展运动，这样不仅能让你经常呼吸户外新鲜空气，消除脑部疲劳，而且可有效地防止颈椎、腰椎病等教师职业病的发生。
心理压力大
幼师不仅要承受工作导致的生理疲惫，更多的还有神经高度紧绷诱发的心理亚健康。平时上班，都要提起十二分心，唯恐班上孩子出现意外事故。碰上不讲理的家长，让幼师真是又累又恐。这样思想长期处于紧张、焦虑的状态，很容易引发心理倦怠、忧郁等。
如何护理
?在日常教学中，注重对幼儿自我保护意识的培养，多向孩子教授一些简单的自我保护方式、方法。提前检查用品，预防可能发生的意外。
?提升自我技能，从繁重的工作中寻找规律，简化工作，但你熟悉并上手之后，工作就会变得轻松很多。
?多与有经验的同事学习、多培养与人交际的能力，找出与家长沟通的法门，有技巧性地回答家长的问题或婉拒家长的不合理要求。
?注意分配休息时间，听听音乐喝杯茶，或到户外呼吸新鲜空气，活动一下筋骨，做些自己喜欢的事情，舒缓精神压力，让大脑得到保护性休息。
?在饮食上注意摄取合理的营养，以保证大脑正常功能所需要的物质基础。可适当进食一些牛奶、鸡蛋，肉松、瘦肉、豆制品、稀饭及新鲜蔬菜，也可以吃些大枣、葡萄干、花生、桂国、核桃等干果。
幼师，是一份光荣的职业，大家要撸起袖子加油干，也别忘了照顾好自己！我们愿陪你走过每一个春夏秋冬！
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