随着手机、pad等电子设备的广泛应用,我们知道身边的低头族是越来越多,不管是在办公室、上班路上、家里、公交车上,大家都在低头抠着手机。成年人患颈椎病的几率越来越多,不少孩子也因为家长缺乏合适的约束和限制,玩起手机、pad来,丝毫不输给大人,加上每天埋头学习,是名副其实的低头一族。
14岁男孩每天玩4-6小时的手机,相当于24小时的1/6~1/4!因为长期低头导致颈椎退化如40岁中年人!太让人震惊了!
关于颈椎
你了解多少
颈椎位于脊柱的最上端,由7块椎骨,自上而下,借助关节、韧带及椎间盘,如堆积木堆垒而成。
颈椎虽然是整个脊椎中体积最小的,但又最灵活、活动频率最高、负重较大的节段。它处于头首与身躯之间,起着承上启下的重要作用。
颈椎一旦异常,往往会“牵一发而动全身”,出现很多看上去与颈椎毫不相干的症状。
颈椎病有多要命
很危险!
医学上发现颈椎病至少可引发全身70种病症,以下是几种常见的病症。
1吞咽不畅
吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。
2
视力障碍
视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等,甚至还可能失明。
3
腹胀便秘
部分颈椎病患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤,使受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢。
4
高血压
血压明显升高,称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压皆为老年人的常见病,故二者常常并存。
5
胸痛
单侧胸大肌和乳房疼痛,检查时有胸大肌压痛,这与颈六和颈七神经根受颈椎骨刺压迫有关。
6
猝倒
站立或者走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒,倒地后能很快清醒。
7
下肢瘫痪
早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行,个别患者还有排便、排尿障碍,如尿频、尿急或大小便失禁等。
8
老年痴呆
一旦颈椎间盘突出导致横突孔变细、变形,会致使所供应的脑区发生供血不足,慢性脑缺血引起了遗忘等认知功能下降,长此以往最终会出现痴呆。
这颈椎病看着不起眼,可对我们生命健康的威胁非常大!
保护颈椎
有多重要!
一个人能活多少年,取决于颈椎能支撑多少年?
每周护理一次颈椎,可延长寿命27年--54年!
肩颈堵了——影响头疼,头晕
肩颈堵了——血压上来了
肩颈堵了——睡眠不好,多梦
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肩颈堵了——脑部供血不足,
肩颈是人体上半身的十字路口,是气血运行的关键路口!亲爱的朋友们好好北京白癜风哪个医院好北京白癜风治疗医院哪家最好