?导语
每个颈椎都由椎体和椎弓两部分组成。椎体呈椭圆形的柱状体，与椎体相连的是椎弓，二者共同形成椎孔。所有的椎孔相连就构成了椎管，脊髓就容纳其中。
1-寰椎
寰椎即第一颈椎，因为像个“环”一样，所以叫huan椎，直接与枕骨相连，没有椎体和棘突，由前后弓和侧块组成。
第一颈椎段：主要关联头、耳、鼻、喉、脸等。
如发生错位，易患头痛、失眠、视力下降、记忆减退、眩晕、高血压和面瘫等症。
2-枢椎
枢椎即第二颈椎。它和一般的颈椎相似，但椎体上方有齿状的隆突称为齿突，此齿突可视为寰椎的椎体。齿突根部的后方，有寰横韧带，但此韧带较细小;齿突前面有一关节面与寰椎前弓构成寰齿关节。
第二颈椎段：主要关联耳、鼻、喉、舌、声带、口等。
如发生错位，易患昏眩、偏头痛、耳鸣、胸闷、扁桃腺炎、腮腺炎、鼻窦炎、过敏、失声等症。
注意
寰椎下关节凹和枢椎上关节突构成了寰枢关节。
与颈椎相关的头晕——指向的就是寰枢关节。
3~6-典型颈椎
第3—6颈椎为我们常规的典型颈椎
特点：椎体小，左右径宽于前后径。前面和后面均平坦，等深
第三颈椎段：主要关联咽、颊、肩、横膈等。
如发生错位，易患咽喉炎、咽喉部异物感、牙痛、颈肩酸痛、呼吸困难、甲状腺功能亢进等症。
第四颈椎段：主要关联颈部肌肉、咽、臂等。
如发生错位，易患肩酸痛、牙痛、三叉神经痛、甲状腺功能亢进、胸闷、呃逆(打呃)等症。
第五颈椎段：主要关联手肘、食道、气管、横膈膜、心脏等。
如发生错位，易患气管炎、咽喉炎、哮喘、手臂酸痛、心动过速或过缓等症。
第六颈椎段：主要关联甲状腺、食道、气管、心肺、上肢等。
如发生错位，易患上臂或手腕痛、甲状腺炎、低血压、心律失常、五十肩、大拇指酸麻痛等症。
7-隆椎
隆椎即第七颈椎。除了它伸向后方的棘突很长外，其余的结构和普通颈椎一样。
它随着颈部的转动而转动，是临床上作为辨认椎骨序数的标志。
我们在低头时看到和摸到颈部最高突起的部位，就是第七颈椎，这是第七颈椎的生理特点。我们常说的清热要穴“大椎”就在第7颈椎棘突下凹陷中。
第七颈椎段：主要关联甲状腺、食管、气管、心肺、肱肌等。
如发生错位，易患甲状腺炎、低血压、心律失常、手臂外侧、中指、肱肌、无名指酸麻痛等症。
颈椎病的护理措施
1心理指导大多数颈椎病患者在头痛、头晕、恶心呕吐、颈肩疼痛、上肢麻木、无力、耳鸣、视力模糊、睡眠形态紊乱等一系列临床表现的折磨下，会产生紧张、焦虑、烦躁等心理变化。
护理人员应向患者讲述疾病与心理的关系，鼓励患者战胜疾病的信心，同时与患者进行必要的心理沟通，了解患者的心理需求，使患者能积极配合康复治疗。
★医院骨伤科主任
（擅长：腰椎病、颈椎病、肩周炎、关节炎、骨折后康复等颈肩腰腿痛疾病）
2改变日常生活习惯a选择合适的枕头。枕头的长度一般以40-60cm，或超过自己的肩宽10-16cm为宜，使其能始终支撑颈椎。枕头的高度过高过低均不适宜，以10-12cm为宜，以维持颈部正常生理曲度;枕芯不可太硬，也不可太软，以舒适为准。
2选择合适的睡眠姿势。理想的睡姿应该使头部保持自然仰伸位，胸部及腰部保持曲度，双髋及双膝略呈屈曲状。此体位可使全身肌肉、韧带及关节获得最大程度的放松和休息。
3选择合适的床铺。选择透气性好，有利于颈、腰椎正常生理曲度的床铺。使用最多，最经济实惠的---硬板床。
4纠正生活中的不良姿势。日常生活和家务劳动的不良姿势可诱发颈椎病或使颈部症状加重。要求平时行走时应抬头挺胸;坐位时要笔直，尽量避免驼背、低头。
3防止外伤颈部的损伤也会诱发本病，除了注意姿势以外，避免各种生活意外及运动损伤，如乘车中睡眠、打瞌睡，急刹车时，极易造成颈椎损伤。
4避免潮湿和寒冷颈椎病属于中医“痹症”的范畴。临床研究发现寒冷与潮湿对颈椎病的发生或发展密切相关，颈椎病患者应忌吹风淋雨，冬季外出应戴围巾或高领衣衫，夏天避免吹风扇和久居空调环境，特别不能对着吹凉风。
5适度运动体育锻炼可以解除对背脊、脊神经根和椎动脉等压迫，促使水肿、炎症的消散，改善颈椎椎肩关节的功能，增强颈部肌肉、韧带关节囊等组织的紧张力，加强颈椎的稳定性。但不可进行剧烈或负重锻炼。
6饮食护理颈椎病患者多能中老年，身体虚弱，故饮食上尽量选择与治疗相协调的食物，忌生冷、寒咸。
老年患者多脾胃虚弱，食少则正气不足，饮食无度又可增加脾胃负担，使脾胃生化不及而食滞内停，故要求患者应进易消化，富营养的食物。
7治疗护理颈肩腰腿痛大多是“筋”(肌肉、韧带、筋膜等)出了问题，关键要治筋，而高频电火花是治筋佼佼者。
除高频电火花外，可配合走罐、定向给药、中药熏蒸、艾灸、麻辣敷贴、口服中药、海派膏方，这一系列保守治疗分3个阶段(对症治疗、祛邪、扶正固本)治疗，目的是防复发。
在颈椎病的治疗过程中
康复护理是不可忽视的重要环节
对颈椎病的治疗及预防复发
有着至关重要的作用
正确的康复护理措施有助于
巩固治疗、避免复发
应加强重视
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