健康对每个人的一生都是头等大事。可是许多人并不知道自己的身体是否真正健康。有点小病小痛小酸小累神马的常常轻易就被忽略掉了。等到严重的一天，花钱花时间花精力再去调理就辛苦很多了。

　　互联网时代，电脑手机每天伴随左右。问题来了，肩劲腰椎各种疾病应运而生。低头玩手机一玩几小时，电脑面前一坐一整天的大有人在。那么，面对日益严重的肩劲腰椎疾病我们该如何做好预防和缓解措施呢?

　　1、健康的损坏和人体的衰老都是从肩颈腰椎疾病开始的。肩颈是毒素最易堆积的地方，也就成了致病的关键所在。所以排毒是预防和缓解肩劲疾病的第一步。

　　2、肩颈堵塞会影响到面部的循环、排毒、呼吸和吸收。导致面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛以及与实际年龄不符等。另外还会出现倦容、抵抗力变差、易过敏、易留色素印、长斑这些。

　　3、肩劲腰椎疾病还会使头部供血不足。出现头痛、头晕、偏头痛等症状。记忆力减退、健忘。睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)。

　　4、肩劲腰椎疾病会促使激素分泌失调。内分泌失调会腰酸背痛，腿脚无力，易疲劳，心理神经敏感，易怒，不自信，多疑等。另外，颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔。同时引发月经不调，痛经和更严重的妇科疾病。

　　肩劲腰椎疾病，美容院是通过推拿点穴刮痧的疗法，配用等级药油和精油，促使活血化瘀、祛风散寒、打通管道、净化血液、排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛的症状和解决气血不畅等问题。