颈椎病患者乘车须防外伤，汽车在给人们带来方便、快捷的同时，也隐藏着事故的隐患。在高速行驶中的汽车突然刹车，或与其他车辆相撞，都可能给乘客与驾驶员带来伤害，除了交通、车辆及道路等因素外，自我保护也十分重要。

　　(1)坐轿车要系安全带固定坐在小车前排，要系好安全带，可防止突然刹车时，惯性作用使人们产生向前冲力所造成的伤害。

　　(2)面向侧方坐当人面朝前坐时，一旦急刹车，头颈部易撞向前方挡风玻璃，以致出现颈椎过伸性损伤等严重后果，而面向侧方坐者，由于颈椎两侧肌肉较强大，加上颈椎骨关节与韧带的结构特点，使椎管内外结构受损的机会大大降低。

　　(3)反应要迅速平时如有心理准备，当急刹车时，能够迅速将头颈向下紧缩，双肩耸起，双手紧握扶手，其损伤程度可减轻。