早上好，我是巫酱~
昨天下午我们家林姐给我打电话，说给我买了泡脚桶，寄过来！！
林姐在我养生的道路上，可谓是担当着很重要的角色。从小开始，就对我身体的里里外外进行指点，比如：
正在家里开开心心玩手机，却被林姐一个巴掌拍到背上。
通常还伴随着一句：“背给我挺直了！”（我记得读书写作业的时候，她也这么说）
不过林姐还是很有爱的，改正了我生活中的很多不良习惯，表白林姐呀！！
其实，生活中的不良姿势习惯，很多人都有：
1、葛优躺
2、低头看手机
3、趴在桌子上睡觉
这些习惯，平时大家可能觉得不痛不痒，然而长期以往的忽视，可能会导致脊椎严重变形，甚至威胁生命。
梁咏琪就曾因为颈椎病，导致突然瘫痪...
如果巫粉们有一看手机就颈椎痛的经历，建议赶紧测试一下，自己是不是有颈椎问题！
这些情况，你中了两条以上，那就要重视起来了。
患上颈椎病不但疼痛难忍，还会影响形象，久而久之就开始含胸驼背。
所以，今天本巫给大家安利一个，简单方便又平价的缓解肩、颈、腰椎和关节疼痛的好方法。
