现在已经到了板栗飘香的季节，软软糯糯的板栗不少人都爱吃，而且因为板栗特别香甜，经常是一吃起来就停不下嘴。但要提醒您的是，千万要适量，别吃太多！
武汉市民刘女士就为此付出了“胃出血”的代价。
今年25岁的刘女士，特别喜欢吃零食。随着板栗的上市，她每天都要买上一两斤，一边追剧一边吃板栗。不过，一天晚上吃完板栗后，刘女士发现身体不对劲了。
刘女士：“吃完后开始打酸嗝，上腹部胀痛难忍，上吐下泻，而且呕吐物里有血丝。”
医院一检查，医生发现刘女士竟然出现了胃出血而肇事元凶正是她每天必备的零食——板栗
医生介绍，板栗属于高淀粉食物，下肚后会迅速在肠道内发酵、胀气。刘女士还经常是吃完晚饭后就开始坐在家里边吃板栗边看剧，缺乏运动，这给肠胃造成极大的负担。医生介绍，像刘女士这样的患者，每逢板栗上市的季节就会集中出现。
提醒：像板栗、红薯、芋头、土豆这类食物淀粉含量比较高，尽管好吃，但不建议一次吃得太多，另外，特别是便秘、脾胃虚弱和消化不良的人更要减量食用。
不能一次吃太多！
来源：都市现场
往期精彩
1、尤溪家长注意，这个儿童药不要再吃了，几个月前已被注销！很多地方却还在卖！
2、饮料中添加的这个东西，连续两周就能毁了你！爱喝饮料的尤溪人速看
3、一个橘子5味“药”，但不能和它一起吃，特伤肝！尤溪人赶紧告诉身边的人
赞赏
