1、生活起居：保持病室安静，温暖向阳，空气新鲜，湿度适宜。养成良好饮食习惯，提倡“早上要吃饱，午饭要吃好，晚饭要吃少”的原则。适当用温热水冲洗颈肩部，促进血液循环。
2、情志护理：关心体贴患者，避免情绪激动，使其心情舒畅。介绍疾病相关知识和治疗成功的经验，以增强其自信心。
3、用药护理
●遵医嘱正确服药，不要自行增减药物。
●中药汤剂宜温服。
4、饮食护理：饮食宜清淡，忌食辛辣、肥腻、生冷、烟酒之品。
●风寒湿痹饮食多食羊肉胡桃等温性食品，忌生冷寒凉之品禁烟酒。
●气滞血瘀饮食清淡易消化，富于营养，多食新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。
●痰湿阻络饮食忌荤腥油腻，以免助湿生痰，宜少食多餐，可用竹沥小米各半煮粥食。
●肝肾不足饮食可多食甲鱼，木耳，淡菜等滋补肝肾之物，忌油腻肥厚之品。
●气血亏虚多食温性食品，忌生冷寒凉之品
5、康复指导：
（1）保持颈部正常生理曲度，枕头高度以8—15cm为宜，正确使用颈部围领。指
导病人做好保护，避免颈部剧烈运动，转颈过猛，防止突然前俯后伸动作。避免长
时间伏案书写，纠正不良姿势，工作
30—60min后，休息10min。
（2）解释神经功能的恢复需要时间，功能锻炼要循序渐进，不要急躁，坚持进行
功能锻炼。在身体健康状况允许下，适当体育锻炼，增强机体抵抗力。
（3）注意饮食的调护，注意营养，合理搭配，忌生冷寒凉之品，禁烟酒刺激。
（4）指导患者进行穴位按摩（取穴：百劳、肩中俞、中渚等穴）。
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