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很多的人都会出现颈椎疼痛的症状，但是可能很多的人都不是特别的重视，如果我们的颈椎出现可疼痛的话，我们一定要注意是不是发生了颈椎病，很多的人对于颈椎病的发生的原因都不是特别的了解，下面我们就一起了解一下颈椎病的因素有什么？日常该怎么护理呢？
广积德：颈椎病的因素
一、年龄因素
随着我们年龄的增长，我们的身体也会出现老化的状态，就有可能会出现颈椎病，就像一台机器一样，随着年龄的增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中基本和关键的基础。
二、慢性劳损
还有就是我们平时不良的生活习惯，导致出现了慢性的劳损，出现了颈椎病，是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。
三、外伤
如果我们的颈椎遭受到了外伤的话，那么也是比较容易出现颈椎病的，我们需要多加的注意，在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。病人往往在轻微外伤后突然发病，而且症状往往较重，合并骨折、脱位者则给治疗增加困难。
四、咽喉部炎症
当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时，因周围组织的炎性水肿，很容易诱发颈椎病症状出现，或使病情加重
五、发育性椎管狭窄
椎管狭窄者更易于发生颈椎病，而且预后也相对较差。
六、颈椎的先天性畸形
各种先天性畸形，如先天性椎体融合、颅底凹陷等情况都易于诱导颈椎病的发生。
广积德：颈椎病的症状都有什么
以下几点是颈椎病的报警信号，应引起高度的重视：障碍。颈椎病会造成植物神经功能紊乱，导致椎基底动脉供血不足，从而引起大脑枕叶视觉中枢缺血性病损。主要表现为视力下降、眼睛胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大、视野缩小等。
一、猝倒
颈椎骨质增生会导致猝倒。当颈椎发生增生性改变时，会压迫椎动脉引起椎基底动脉发生供血障碍，导致脑供血不足，在猛回头时，身体失去支持力而猝倒，但是倒地后能够很快清醒并且站起来。这种情况不会出现意识障碍，也不会留下后遗症。此类颈椎病患者，还可能伴有头晕、头痛、恶心、哎吐、出汗等植物神经功能紊乱症状。
二、心综合征
这是由颈背神经后根受颈椎骨刺激和压迫所致。主要表现为心前区疼痛、胸闷、早搏以及心电图st段改变等症状。这些症状容易被误认为冠心病。
三、落枕
这是因为颈椎周围韧带松驰，失去了维护颈椎关节稳定的功能，被称为“颈椎失稳”。此时，椎关节可能已经发生错位。如果经常落枕，又没有采取有效措施，让椎关节继续失稳、错位、就可能会累及椎间盘，导致颈椎骨质增生，逐渐发展成严重的颈椎病。
广积德：颈椎病的治疗方法有什么
颈椎病是比较常见的一种疾病，这种疾病出现之后，我们的生活会受到较大的影响，所以我们应该注意预防颈椎病的发生，那么如果患上颈椎病的话，有什么治疗方法呢？下面我们就具体的了解一下吧！
不管在生活或者工作中，很多人年纪轻轻的就出现颈椎病，患有颈椎病的人通常鞋后跟常被磨得高低不平;做下颌运动时，会发出“咔嗒”的声音;头或髋部不能向两侧轻松地自由扭动;经常头痛、颈椎和背部僵硬不适。
颈型颈椎病是一种退行性病变为基础的疾病，主要是颈部劳损、骨质增生、椎间盘突出压迫到脊髓、神经根、椎动脉。重时会影响患者的正常生活。偏头痛就是一种影响人们正常生活的症状之一，若病人患上颈椎病，一般都会出现偏头痛的症状，特别是当压迫到颈椎周围的肌肉组织时，患者疼痛的症状会明显加重。
许多人患颈椎病后都到个体诊所按摩及推拿或者自己根据别人介绍的经验按摩。虽说短时间内会感觉较舒服，但有些按摩医师本身不是学医的，缺乏对颈椎解剖结构的基本了解。可能会因导致颈部软组织的进一步损伤，症状过一段时间又会出现。所以，治疗医院，没有明显神经危险时，可做一些放松肌肉的按摩。但已经出现损害的最好不要按摩，特别是旋转“侧搬”脖子，可能会造成颈椎附件的骨折、髓核组织的脱出、压迫神经。
首先经常埋头再电脑前工作的朋友最容易有颈椎病，这样的职业人员正确方法是在工作1-2小时候，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，已达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。其次睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低，不要躺着看书，不要对着头颈部吹冷风。能够很有效的缓解这样的疾病。
广积德：颈椎病的常见饮食方法
当我们患上了颈椎病的时候一定要注意做好日常护理工作，这样才可以让颈椎病尽快的康复，那么患上颈椎病之后我们要怎么进行饮食呢?下面我们就一起了解一下吧!
一、多食用清淡的饮食
颈椎病患者在饮食上最好以清淡饮食为主，忌食油腻且过咸的食物，以易消化的食物为极佳的选择，同时还要忌食辛辣刺激性的食物。
二、含蛋白质食物
颈椎病患者亚多吃含蛋白质的食物，比如奶类，禽肉、蛋类还有大豆类，其中以黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源。蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。
三、含维生素食物
颈椎病对动物肝脏，奶与奶制品及禽蛋，绿叶菜类、黄色菜类及水果等。
四、多食含钙类的食物
颈椎病的发生主要是因为椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者要吃一些钙类食物，海带和虾皮是高钙海产品，并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。
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