你是否也经常出现这样的情况：即使没有进行剧烈的运动和工作，也依然感觉到颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难，有时甚至头晕、恶心、呕吐。

其实，这是颈椎病最常见的临床症状，生活中很多人会忽视颈椎病，因为颈椎病初期症状并不明显，感觉做做理疗就会好，但如果长此以往，颈部肌肉劳损严重到后期的压迫到神经，到时候来护理就为时已晚了，今天东方楚艾小编就教大家几个简单的缓解颈椎病的方法。

对于疼痛比较严重的患者，如果上述方法效果不佳，建议尝试艾灸调理

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