从王者荣耀说起颈椎病

“《王者荣耀》这款游戏相信对经常看手机的您来说,并不陌生,说不定还是隐藏民间的高手!据官方统计,《王者荣耀》最高同时在线人数破W的记录,日活跃用户在W。玩家大多是青少年,而且不乏小学生和幼儿园的小朋友。”

要成为王者高手,姿势和操作技术很重要,所以很多玩家都喜欢像下图的小朋友那样:

或者是这样:

如果长期在这种姿势下刷分,颈部长时处于前屈的位置,颈肩部的肌肉保持紧张的状态,可能会让你在成为最强王者的道路上出现一个“拦路虎”,那就是颈椎病。

别小看颈椎病哦,后果会很严重。

在临床上,颈椎病引起颈肩痛、头昏、手臂痛麻症状的最常见,但很多疑难病也跟颈椎病有关,如:类冠心病、颈性高血压、耳鸣耳聋等,尤其是儿童颈椎病,发病症状多不典型,如:挤眉眨眼、吸鼻子、耸肩、腹部抖动,常被误诊为多动症或秽语综合征。

“你说了那么多,我该怎么预防呢?但我实在放不下王者荣耀啊”。

好吧,小编告诉你一些办法。

纠正坐姿,不管你看电脑或手机,每小时要起来活动几分钟。

还有呢?

运动锻炼,如游泳、羽毛球、气排球、八段锦、颈椎操。

嗯。

治疗,如果前面的方法都不能有效缓解您的症状,医院就诊。针灸、推拿、中药热敷、理疗、小针刀都是非常有效的治疗手段。“小编哥哥,你说的这些方法,我以前都用过没效果”,虽然有这种情况也不要灰心!

有我们为您保驾护航,成为“最强王者”就指日可待了!作者简介

全汉强

主治医师毕业于广西中医药大学,医院进修,师从著名针灸专家、“岭南飞针”创始人陈全新教授。并多次外出拜师学习小针刀,先后师从施晓阳、柳百智、陈贵斌、田纪钧、周中焕等多位知名针刀专家学习。结合宣蛰人软组织外科学理论为指导。

擅长治疗颈椎病、颈性眩晕、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、椎管狭窄、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、老年膝骨关节炎、产后腰腿痛、腱鞘炎、运动损伤等疾病。

图文:全汉强

编辑:汪玉洁

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