据统计，其发病率随年龄升高而升高，但近年来有年轻化的趋势。在颈椎病的发生发展中，慢性劳损是首要致病因素，外伤、不良的姿势、颈椎的发育不良或缺陷都是诱发颈椎病的原因，另外，颅底凹陷、先天性融椎、根管狭窄、小椎管等各种先天发育异常，也是本病发生的重要原因。其中以下两种原因较为常见
1、由于长期的伏案工作，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。与其等到颈椎受伤后再去接受长期繁琐的治疗，不如先发制人，主动出击，每天坚持动一动，使自己远离病痛。
2、急性损伤：外力损伤导致骨骼结构的破坏(骨折)、关节脱位或错位、关节囊和韧带的损伤。风寒侵袭：现代文明给我们带来舒适的生活环境的同时，也产生“空调病”的温床。
颈椎病常见症状1、脚软无力、走路发飘、不能走直线，有踩棉花感。这是因为颈椎病变组织压迫脊髓，出现的一系列症状，严重者甚至会有瘫痪、大小便失禁等症状。有此类症状的颈椎病，称为脊髓型颈椎病，属于颈椎病中最严重的一种，常常需要手术治疗。
2、头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈部僵硬，活动受限。可放射至头枕部和上肢，产生头晕、恶心呕吐甚至猝倒等突发症状
颈椎病常见治疗方法理疗：还有就是通过理疗的方法进行一个治疗，可以根据情绪来进行选择，常见的几种理疗方法有：即离子导人法、超短波法、石蜡疗法，其它如炒粗盐及热水袋热敷、电褥子等。
临床上一般采用的保守治疗方法还是以中医膏贴贴敷为主，然而普通膏贴通常采用劣质药材和橡皮膏，贴敷时浑身辣热，刺激性强，容易过敏;苗教授选用优质原产地药材和医用无纺布，性温和不刺激，药效渗透性强。
分享护理方法1、运动头部，对于长期伏案工作者，应在1～2小时左右，有目的地让头颈部向左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到该方向的最大运动范围为准。
也可以进行夹肩运动，两肩慢慢紧缩3～5秒钟，尔后双肩向上坚持3～5秒钟，重复6～8次;也可利用两张办公桌，两手撑于桌面，两足腾空，头往后仰，坚持5秒钟，重复3～5次。
2、调整桌面(工作台)高度：桌面过高，则使肩部抬高，易使肩颈部肌肉疲劳桌面过低则工作时呈屈颈状。此两种体位均不利于颈椎的内外平衡，其中以屈颈在日常最为多见。原则上，应使头、颈、胸保持正常生理曲线，这要求身体直坐，头颈伸直以两眼平视来衡但是，日常生活中一直保持这种姿势是不能做到的。因此，要经常地改变体位，减少头颈部的屈曲状态，而改善桌面的高度，就有利于改善头颈的姿势。"
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