关于「颈椎有多累」这个问题，骨科专家做了一份颈椎受力清单：

身体直立时，普通成年人的脑袋平均重量为5公斤；

看电脑时，低头角度约15度，颈椎间盘压力增加到12公斤；

伏案工作时，低头角度约30度，颈椎间盘承受18公斤的压力；

玩手机时，低头角度约60度，颈椎间盘承受的压力达27公斤，相当于一个7岁儿童的体重。

生活、工作中的不良姿势和习惯让颈椎的负担越来越重，导致各种问题出现。

7月30日，健康中国行动推进委员会办公室召开新闻发布会，将颈椎病、肩周炎、腰背痛、骨质增生、坐骨神经痛列为劳动者个人应当预防的疾病。

中国疾控中心研究员孙新介绍，这些并不是法定的职业病，但它们都是与职业活动有关的疾病，未来也有可能被列为职业病。

《生命时报》（