患者提问：得了白癜风怎么办啊 http://www.bdfyy999.com/bdf/zhuanjiadayi/changjianwenda/m/2573.html

颈椎病，严重威胁人类健康。对很多平时久坐或长时间低头的人来说，动一动肩颈，就感到酸痛得要命，或头晕头痛手指发麻等各种症状。

正常的颈椎有个生理曲度，保证颈椎正常活动和维持力学结构平衡，长时间看电视、低头弯腰玩手机等不良生活习惯，会对颈椎肌肉产生牵扯，造成颈椎韧带、肌肉的紧张，时间长了就会让颈部处于慢性充血状态，影响颈部的血液循环，造成颈部肌肉劳损，引起颈椎生理曲度变直甚至反弓，改变颈椎正常力学环境，加速颈椎间盘的退变，造成椎间盘突出、增生，产生颈部僵硬，酸痛，活动受限，手麻手痛，头晕头痛，听力视力下降，睡眠不良，恶心呕吐等症状。

中医的理念是治病求本，而不是去掩盖疾病的症状，秘方治疗的目的，通过内在调理增强肝肾功能，祛除体内寒湿，行气活血通经络，矫正颈椎形态，标本同治，治愈后不易复发。

颈椎曲度矫正方法：华仕沣药枕一个，微波炉加热两分钟左右，以不烫皮肤为度，对折，平躺时垫在脖子部位，一次垫半小时，每天一至两次，侧卧时不要垫。

在不影响工作时，药枕微波炉加热后，固定在肩颈部位热敷，时间不限。

不管是热敷还是矫正，使用药枕时，先在肩颈部位均匀搽上华仕沣万应药酒。万应药酒一天多次，搽肩颈部位。

温馨提醒：

保持正确坐姿，坐一个小时后请起身活动；

睡觉不要枕太高枕头、保持良好睡姿；

不要总是低头玩手机，多抬头望天花板；

双手按压颈椎，做上下左右颈部运动，注意颈部保暖。