北京治疗白癜风医院哪里最好 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/schedule/不知不觉就来到了2月中旬，经过大半个月的春节假期以后，相信大部分人已经开始踏上复工的旅程了。已经复工一段时间的学霸君真的是无比想念在家办公的时候，躺在床上敲字的感觉实在太好了，总有种自己躺着把钱赚的错觉。在公司办公的效率虽然会稍微高一点，但是真的不舒服，尤其是脖子，没了枕头的支撑坐一整天真的很累。然后中午趴着桌子睡也很不舒服，睡醒了比睡前还要累也是经常有的事。因为大部分的公司都没有独立的休息室，现代年轻人有喜欢熬夜，为了补眠只能这样趴着睡，却全然不知道这样睡午觉会对身体造成不少上海。学霸君看过一篇医学论文，研究表明趴着睡觉对身体有多种害处，包括但不限于压迫眼球、影响消化、加重脑部缺血、加重脊椎压力等。所以学霸君推荐大家靠着U型枕午睡，这样不仅可以提高睡眠质量，还能更好地保护颈椎。市面上的U型枕有很多，学霸君比较推荐DZRZVD杜戛地的这款。在其他品牌只推出单一型号，换着颜色吸引顾客的时候，杜戛地一共开发了5种不同造型的，几十个版本的U型枕。无论你是办公室午睡，出行减轻疲劳，在家放松都可以找到适合自己的型号。可能很多同学不理解，不就是个U型枕嘛，难道还能变成V型枕？哪来这么多型号？这就要谈到一个很多人都存在的误区，觉得任何一个U型枕都可以减轻疲劳，实际上并不是的。每一个人的脖子长度都不一样，买的U型枕过小，戴了跟没戴一样，头还是可以随便晃动，没有半点支撑的能力。买大了，U型枕一直卡着自己的脖子，脖子确实有支撑了，但是却像打了石膏一样难受，甚至还会影响呼吸。所以挑选一个适合自己的U型枕非常重要，直接影响到这个U型枕是否能保护你的脊椎。如果你是经常出差的人，学霸君觉得杜戛地的U型枕中最适合你的还是充气式U型枕。折叠式只有一瓶可乐那么小，不会为行李空间带来太大的负担。需要用的时候也不需要用嘴吹气，轻轻地按压几秒以后就能用。对于上班族来说，学霸君更推荐记忆棉U型枕。这一款U型枕的高度会比充气型的稍高，可以更好地固定头部。尤其是背后的两个角，在办公室的时候可以更好地给头部足够的支撑，长时间办公更轻松。因为是用枕头同款的记忆棉作为内心，所以午睡的时候靠着这款U型枕会更有靠着枕头睡觉的感觉。躺着睡的时候，包围感会更强。最后，学霸君之所以推荐这个牌子的U型枕最重要的是它的性价比是真的高，本来的售价也是19.9起，现在用上券只需要8.9起。u型枕护颈枕午休u枕头护脖枕汽车飞机坐车睡觉便捷充气旅行枕头淘宝￥25.9￥79.8购买不到10块啊！还要什么自行车，新的一年对自己好一点，靠着一个好的U型枕午睡吧。
