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本产品非保健品
本产品非药品
不能替代药物进行使用
没有治疗作用
颈椎不好导致的疾病
中风、头疼、头晕、失眠、记忆力衰退、肩颈酸痛、上肢酸麻无力、冰凉等。
如果我们的上颈椎有问题,颈椎错位会引起椎动脉压迫,导致脑部供血不足,使脑部缺氧。从而引起头晕、头疼、失眠等症状。
脑供血不足很容易引起中风,很多人认为人老了功能退化所以记忆力衰退,其实是跟颈椎病有关。
颈椎上面是颈丛神经,下面是臂丛神经,它管到肩膀、手肘、手臂和手指,一旦下颈椎有问题,会引起比如肩周炎、五十肩。
引起脊椎病的主要原因
① 不正确的姿势,如:坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动;
② 不合理的寝具都会引起韧带、肌肉张力过大而劳损、椎间盘突出、小关节功能紊乱;
③ 风寒、潮湿的侵袭,影响局部血液循环,加速组织变性;
④ 外伤会使病情恶化,慢性的损伤逐渐引起病症加重;
⑤ 心理因素及全身健康不佳,都可能引起或加重脊椎病的症状;
⑥ 遗传因素:脊椎病患者中大约有百分之一的患者为遗传性;
⑦ 职业因素:舞蹈家、长途司机、焊工、办公室人员以及长期低头工作的人。
杀手级坐姿1:驼背
弯曲后极大增加了腰椎颈椎的压力。
久坐造成稳定肌疲劳,往前没有支撑,往后有椅背,且前倾难度大于后倾,于是骨盆后倾放松稳定肌,腰就弯了。眼睛又需要直视,头抬起来,颈椎就会弯。
坐时屁股尽量坐到椅子后面,增加腰部的支撑力。定时起来活动一下,平常多做些拉伸动作。
杀手级坐姿2:半躺半坐
严重挤压腰椎间盘,阻碍脊椎自然弯曲,易造成驼背。
沙发等座位过宽,屁股坐不到底,久坐无靠背支撑易使肌肉疲劳,人就会为了放松而往后靠,腰部悬空没有支撑,压力就全都在腰椎间盘上。
坐时要坐到底,让椅背给腰椎提供支撑,坐不到底的话就换座位或在悬空处给予腰部支撑。
杀手级坐姿3:二郎腿
导致骨盆歪斜、腰椎后凸、脊椎侧弯、颈椎前凸。
久坐骨盆后倾,大腿打开不美观或者不稳定时就会想跷二郎腿,这会使骨盆更加后倾、腰部后凸、颈椎前凸。
坐正。
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