随着智能终端的极大普及，大部分人们在除了正常工作使用电脑外，其余时间对手机，平板电脑的使用时间及频率也大大增加。

由于长期保持观看屏幕的姿势，颈部，肩部及手部的相关肌肉长期处于紧张状态，这就导致肩周炎，颈椎病和腕部肌肉酸痛同时

出现的几率大大增加。

那么出现这种情况怎么办呢？医院确诊，如果病情严重了，就按医生所开处方进行治疗。不过由于这几个部位

的感知能力都是比较敏感的，所以一般我们在劳损早期就会感到不适。当你发现这些部位在活动的时候开始受限，或者在没有运动的情况下出现酸痛的情况，那你就该注意进行预防治疗了。

首先应该调整生活习惯，尽量减少使用智能设备的时间，同时增加这些部位的复健锻炼。比如每隔1-2小时起身活动活动，也可进行理疗按摩。

重庆凯丰医疗经过数十年对TDP灸疗技术的钻研，结合以上社会情况，近期推出了一款一波热搜后的肩颈新型温暖护理肩颈贴。它采用魔术扣/互扣的方式对接，可使产品有效的贴合需要治疗部位；产品采用纯物理TDP涂层，医用级原材料，使患者获得非常好的缓解体验；加上特有的温控技术，产品的有效温度可以持续4小时左右，极大的保障了疗效。

技术革新持续释放热量,有助于舒缓颈纹、颈部干燥及长期低头引起的疲劳、酸痛等颈部不适症状;根据人体工程学设计,前后皆可佩戴,吻合颈部曲线。超亲肤柔和护颈材质,惬意享受“蒸汽Spa”。它还可配合颈霜、颈部精华液等美容护肤用品同时使用。主要由花果精油、植物提取物、海盐、化学发热层、水刺无纺布组成。温暖舒适的温度：最高温度≤65℃。

同时有多种精油香氛和蕲艾元素可加入，对于想要进行舒缓放松的用户也是极佳的选择。总之健康是美好生活的基础，做到以上这些我们就可以极大的预防一波热搜后的肩颈新型温暖护理肩颈疾病了。