肩周炎在当今社会是很常见的一种病症，大多数都是因为工作的原因，年纪轻轻的就患上了肩周炎，在患上肩周炎以后，不仅仅只是肩关节会出现疼痛，而且给日常的生活也会带来很多的不便。甚至是有一些肩周炎严重的患者，还会影响到正常的工作以及生活。

肩周炎是怎么引起的；

1、因为工作性质，像办公室，IT，经常使用腕和手指伏案工作，所以肩部和颈部几乎是不运动的，长时间让肩部肌肉处于僵硬状态所致。

2、开车的人经常握着方向盘，长久保持一个姿势，注意力也要集中，使得颈、肩、背的部分肌肉过度紧张，局部肌肉劳损。

3、超出自身扛重物的能力去压迫自己扛重物，或则经常管着身子露肩，这容易受风寒湿邪侵入体内，导致经络不通，所以中医喜欢讲“通则不痛，痛则不通”。

肩周炎有什么危害；

1、关节活动能力受损

严重影响生活的疾病，要是不能得到及时的治疗还会引发更多的疾病，甚至导致关节能力的减退和骨折的情况。

2、肩周炎大多只是肩关节僵硬，无法举高，转动手臂及肩周隐隐作痛。

3、本来只有动作时才痛的肩膀，演变成连晚间睡眠时都疼痛不已，而影响睡眠。

调理肩周炎颈椎病小偏方

1、陈醋+绿茶

等量的醋和绿茶，先把绿茶倒入锅中进行熬煮10分钟，再加食醋，煮沸10分钟即可，建议一天两次，效果奇佳。想进一步康复的话，可以单独的用陈醋来每天热敷自己的肩部，但是醋一定要高度的，盆子里倒上开水，倒上高度食醋适量。用毛巾蘸湿，趁热敷到肩膀上，也能有效的缓解疼痛。

2、冰糖+陈醋

材料：准备克冰糖和克陈醋。

制法用法：将陈醋倒入锅中，加入冰糖，用文火煮至融化，然后放入容器中储存。每天饭后喝20毫升，再倒适量在双手上，放在脖子上，每次搓15分钟，一天三次。