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新手爸妈带娃攻略

叮咚～新手爸妈们，期待的小眼神儿看过来噢~医院儿科的小课堂开讲啦，今天，我们来讲新生儿的家庭护理！

相信大部分新手爸妈，在宝宝出院回家后，面对软绵绵的宝贝时，都手足无措吧，不要担心，医院儿科手把手教你带娃！让育儿变得更轻松，护士小姐姐为大家整理了几个出现频率最高的疑惑进行科普解答。

1.环境篇

护士小姐姐宝宝回家后该怎么安置呢？

新生儿的卧室应安静清洁，室内温度可控制在25℃—28℃之间，湿度为60度—65度左右。定期开窗通风，保证空气流动。

2.穿戴篇

护士小姐姐，给宝宝准备的衣物应该注意些什么呢？

新生儿皮肤娇嫩，衣物应以柔软且易于吸水的棉织品为主，最好不要用化纤或印染织品，防止染料对新生儿皮肤的刺激。衣服尽量宽松，不妨碍肢体活动且易穿易脱，气候寒冷或室温较低时应该戴小帽子。

3.哺乳篇

护士小姐姐，我家宝宝纯母乳喂养，有哪些注意事项呢

母乳喂养时应采取“竖抱位”即头部略抬起，这是最理想、最符合自然规律的喂奶方式呢，在这种姿势下小宝贝和母亲相对而视，还可增加相互间的亲密感哦。注意，老师要划重点了——禁止宝宝含着乳头入睡！禁止宝宝含着乳头入睡！禁止宝宝含着乳头入睡！重要的事情说三遍，避免乳房捂住口鼻，导致宝宝窒息！母乳喂奶前应先洗净双手并清洗乳头，如乳房上皮肤有破裂或炎症，应咨询医生后根据具体情况决定是否继续哺乳。哺乳期间，妈妈饮食要清淡，营养均衡，这样奶质才好哦。

4.人工喂养篇

护士小姐姐，我家宝宝吃奶粉，要几个小时喂一次奶呢？需要注意什么呢？

新生儿期的宝宝都是按需哺喂，不用刻意定时定量哦，一般情况下建议3小时左右喂一次，奶量的多少是按照由少到多慢慢增加的原则。每次喂养以吃饱吃好为原则，即宝宝吃奶后不哭不闹，表情心满意足。奶嘴洞大小应适中并注意温度，将冲调好的奶汁滴到前臂内侧皮肤，以不烫手为宜，奶嘴喂奶时尽量不要让宝宝吸进空气，以免吐奶，喂完之后可竖抱轻拍宝宝背部，以免积气。此外要对奶瓶、奶嘴严格煮沸消毒。

5.尿布篇

护士小姐姐，宝宝用尿不湿好呢还是尿布好呢？

其实只要保证品质，哪个都好，各有各的优势，尿布选用柔软吸水性好的棉织品，优点是省钱，通透性好，红屁屁概率大大降低。弊端是易湿易漏，需做到勤洗勤换，略显麻烦。尿不湿则选择质量较好且透气性好的，优点是免去了频繁更换衣物和床单的烦恼。每次换尿不湿时均应清洗小屁股，并外涂适量护肤油剂预防红屁屁的发生。来自资深宝妈的建议是，在家里时可使用尿片，出门或睡觉时则用尿不湿，注意尿片或尿不湿包裹不宜太紧，以便小手和jiojio自由伸展。

6.睡眠篇

护士小姐姐宝宝每天要睡几个小时才够呢？要不要睡小枕头呢？

新生儿通常每天要睡18～20个小时，但是每个宝宝都有个体差异，在这个基础上下浮动。若宝宝单次睡眠达到四五个小时，家长就该弄醒宝宝喂奶了，以避免新生儿出现低血糖，若长期单次睡眠时间过长，家长应咨询医生宝宝是否有不适。新生儿期宝宝颈部平直没有生理弯曲，如果这个时期用枕头，对颈椎反而不利哦，等到宝宝五六个月以后，脊柱开始有生理弯曲，就可以让宝宝接受枕头了。要求枕头高度可以使头和肩在同一水平，睡眠时肌肉能处于放松状态，值得注意的是，要监督宝宝左右交替，不然头骨可能会睡歪哦。

7.预防感染篇

护士小姐姐，怎样预防宝宝生病呢？

护理新生儿时，要注意手卫生，在每次护理前均应洗手，以防手上沾污的细菌带到新生儿细嫩的皮肤上发生感染，如亲密接触人员患有传染性疾病或带菌者则不能接触新生儿，以防新生儿受染。产母休息或在哺乳时间应禁止探视，以减少新生儿受感染的机会。

8.黄疸篇

护士小姐姐，我家宝宝有点黄了怎么办呢？

正常情况下，新生儿在出生后2～3天开始出现黄疸，4～6天达到高峰，7～14天自然消退。早产儿持续时间较长，除有轻微食欲不振外，无其他临床症状。若宝宝生后24小时就开始出现皮肤黄染，每日血清胆红素升高超过5mg/dl或每小时0.5mg/dl；持续时间长，足月儿2周，早产儿4周仍不退，甚至继续加深加重或消退后重复出现，则为病理性黄疸，那就需要医疗干预了哦。

9.儿保篇

护士小姐姐，什么是儿保呢？宝宝多大可以做儿保？

儿保也叫儿童保健，是由发育儿科学、预防儿科学、临床儿科学、社会儿科学共同构成的，它是以发育医学为基础，预防为主，对儿童的生长发育、营养与喂养以及疾病的防治、健康管理和生命监测的一种学科。主要面向0—6岁儿童，提供全面、全程、连续地监测保护，保障儿童全面发展。

多大的宝宝需要做儿保？

宝宝满月或者满42医院做儿保了，届时医生会给宝宝建立保健档案，以便于定期监测宝宝的生长发育情况。

10.寄语

寄语：每一位宝宝都是上天赐给父母最珍贵的礼物，希望我们的科普能以微薄的力量，为您的漫漫育儿路带来帮助。

作者介绍——

吴家红：医院儿科新生儿病区护师，资深宝妈，妈龄6年，精通八级婴语，熟悉汪汪队、小猪佩琪、超级飞侠等一线网红。擅长哄睡、处理大小便等。专业熬夜6年！是您育儿路上的专职导向标。

撰稿：儿科吴家红

编辑：儿科吴家红

审核：儿科陈启雄梅燕

注：文中部分图片来源于网络，如有侵权，请联系作者删除。

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