他说：很多人都会面对手和脚麻木的情况，尤其是在睡觉时，当手臂受到压迫时，便会因血液供应不足而引致。第二，对于中老年人，血液循环不顺畅，双手也会有麻醉的迹象。但无意外情况下，手部麻醉会自行恢复，不需要治疗。但是，对于长期麻木而又不能在短时间内缓解的人来说，身体内可能存在健康风险，特别是以下三种疾病的存在，需要及时采取预防措施。

1.颈椎病

颈椎病作为大多数年轻人的职业病之一，尤其是长时间保持姿势不好的颈椎容易变形，从而压迫神经，一旦手神经受压，就会出现手指麻醉不舒服的情况。如果颈椎病导致手指麻醉，需要及时采取颈椎护理措施，让颈椎得到适当的休息，否则时间太长，容易影响脑神经。

2.糖尿病

当我们身体中的血糖水平过高时，会对我们的神经造成损害，一旦出现损伤，四肢的触觉能力就会减弱。尤其是会有手部麻醉的迹象，这主要是由于人体对血糖缺乏控制所致，因此糖尿病患者在平时经常会有手麻醉。3.脑缺血

尤其是中老年人，手足麻醉主要是由脑缺血引起的，因为进入中老年后，血管变得越来越脆弱。尤其是当他们患有高血压、高脂血症等一系列心血管疾病时，血管更容易堵塞。一旦血液循环不顺畅，大脑中的血液循环就会被阻断，从而影响大脑功能和神经系统，导致手脚麻木。

因此，在平时，手足麻醉，特别是手部麻醉的反复发生，可能也会发生脑缺血、颈椎病或糖尿病，需要及时采取防治措施。其次，要在平时多做运动放松手部麻醉，尽可能促进血液循环，改变坐姿和睡眠姿势。经常运动肌肉骨骼，促进血液循环，减少患职业病的几率，改善体质。