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颈椎、腰椎不注意扭伤是常有的事情，也是那里疼治疗那里！

但对颈椎和腰椎邻近椎体的治疗，往往被忽略了，一般来说脖子疼痛酸痛附近的胸椎、肩膀都会有牵连，用马栗露香膏的时候一定不要只在疼痛的地方涂抹，有时候觉得不管用也是你忽略病症的牵连。

颈椎疼痛，用马栗露香膏取一小勺的量，涂抹在颈椎疼痛部位，再取出一小勺的量，涂抹在肩膀两侧以及胸椎附近，涂抹后轻轻按摩几分钟，几分钟后会感觉烦人的心情和痛苦都消失了。

腰疼的时候，用马栗露香膏取出一小勺的量，涂抹在清理好的腰部疼痛部位，再取一小勺沿着腰椎脊椎向上涂抹均匀，有条件按摩五分钟，这样能快速疏通经络，加大恢复供血，有效缓解疲劳和疼痛的不适感，

患有颈椎病、腰椎病的人，用马栗露香膏来舒缓经脉外用护理，保持一个良好状态。

也要在专业的推拿正骨的基础上增加身体内部护理，这样双管齐下一定会把你多年的顽疾彻底根除！