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作为一个文字工作者，这些年换得最多的不是男友，而是枕头。

荞麦枕、乳胶枕、记忆海绵枕都试过，但睡眠质量一直是老样子。

晚上睡不好，白天巨犯困。

每当困意袭来，那真的是排山倒海，眼皮只要一合上，立马就能打呼噜。

工作效率变低了，精神状态也不好，更难受的是，因为长期伏案工作，颈椎还出了问题。

脖子僵硬发麻，动一下就疼得厉害，室内室外疯狂切换，颈椎过着“冰火两重天”的悲催生活。

那酸痛，个容嬷嬷在你身上扎针都敌不过。

曾就职哈佛医学院的睡眠学专家Walker在自己的著作《WhyWeSleep》中提到：“有本领”的枕头能让大脑快速放松，特别是如果你的颈椎经常酸胀疼痛。

你可能要问，什么是有本领的枕头？

常见的枕头，大多比较蓬，体积很大，很多平价酒店都会不约而同地采购它。

虽然便宜，但贴合度不高，容易塌陷，支撑力也不够。

荞麦枕，对颈椎有问题的人不错，但噪音大，影响睡眠。另外，由于荞麦本身易吸湿，发霉、生螨虫不可避免。

而火了好几年的乳胶枕，是否天然未必知道，支撑力度差倒是真的。一睡凹陷一个窝，软绵绵，才睡3个月就变形。

“有本领”的枕头不仅完美避开上面的缺点，还能严密贴合、支撑颈部。颈椎舒服了，睡眠才能好。

今天小编带着它——日本PE软管护颈枕来拯救你们的颈椎啦，试用一星期，颈椎再没痛过，睡眠好了，每天8h不是梦。

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